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Coralie - Osmose
21 janv.
Impuissance apprise et image de soi : comment reprendre le pouvoir sur votre reflet
Et si ce n’était pas votre reflet dans le miroir, mais vos croyances qui vous empêchaient de vous sentir bien dans votre peau ?
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Coralie - Osmose
28 nov. 2024
Choisir les bonnes couleurs
Illuminez votre teint et boostez votre confiance en vous !
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Coralie - Osmose
31 oct. 2024
Devenez votre meilleur allié !
Bien-être global et image positive Prendre soin de soi au quotidien ne signifie pas uniquement soigner son apparence, mais aussi cultiver...
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Coralie - Osmose
21 oct. 2024
Les biais cognitifs et l'image de Soi
L’image que nous avons de nous-mêmes est souvent influencée par des biais cognitifs, des erreurs de pensée qui déforment notre...
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Coralie - Osmose
25 sept. 2024
Belle & ronde - Les matières idéales pour embellir sa silhouette
Episode 2/2 Après avoir exploré la colorimétrie, passons à un autre élément crucial : les matières ! Car si la couleur peut mettre en...
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Coralie - Osmose
23 sept. 2024
Belle & ronde - optimiser sa silhouette grâce aux couleurs
épisode 1 sur 2 Saviez-vous que la taille moyenne des femmes aujourd’hui n’est pas ce fameux 38-40 que l’industrie de la mode veut nous...
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Coralie - Osmose
12 mai 2024
Corps de femme, corps de maman
À mes lectrices (et peut-être même quelques lecteurs), comme vous le savez peut-être en décembre dernier, je suis devenue maman. Un gros...
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Coralie - Osmose
14 juil. 2023
3 clés pour booster sa confiance en soi et sortir de ses croyances limitantes
Attention, ne pas confondre confiance en soi et estime de soi ! Si la différence n'est pas claire, vous trouverez la réponse dans ma...
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Coralie - Osmose
30 juin 2023
4 conseils pour se réapproprier son image après la maladie
Lorsque l'on est touché par la maladie, la priorité ; se soigner. Une fois l'objectif atteint ou du moins stabilisé, vous ne voyez...
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Coralie - Osmose
17 mai 2023
8 clés pour booster son estime de soi
Les méthodes et possibilités sont nombreuses afin d'entretenir ou acquérir une estime de soi équilibré sur la base de ses 3 piliers de...
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Coralie - Osmose
5 avr. 2023
Harmoniser sa relation de couple
Réussir son couple est un travail de tous les jours et il existe pléthore de manières d'apporter légèreté et sérénité à sa relation. La...
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Coralie - Osmose
29 mars 2023
Mon secret pour atteindre le bonheur dès maintenant !
La clé du bonheur réside dans notre capacité à définir des attentes adaptées et réalistes. Attention ! Ne rien attendre de la vie ne fera...
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Coralie - Osmose
28 févr. 2023
5 erreurs à ne pas commettre sur son profil sur les applis de rencontres.
Version femme N'oublions pas que sur ces plateformes, l'intérêt se base avant tout sur la première impression et ce qu'on aura...
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Coralie - Osmose
22 févr. 2023
Votre corps a changé suite à vos grossesses et vous vêtir est devenu un supplice ?
Il est dans l'ADN humain de ne pas aimer les changements. Normal, les changements créent de l'incertitude qui crée le doute et du doute...
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Coralie - Osmose
2 févr. 2023
Prendre soin de soi, c'est quoi ?
Envie de savoir où vous en êtes ? Rendez-vous sur la page "le coaching et l'estime de soi" et utilisez le code promo ESTIME2023 afin de...
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Coralie - Osmose
12 janv. 2023
6 erreurs à ne pas commettre sur votre profil sur les sites de rencontre.
Dans un monde où tout se digitalise, nous avons deux choix: Celui de s'opposer à ce changement et résister en soulignant tous les effets...
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Coralie - Osmose
20 déc. 2022
Qu'est-ce que vous aimez chez vous ?
Améliorer son estime de soi Lors des séances de coaching où l'on travaille sur le rapport à son corps, son estime de soi, je pose...
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Coralie - Osmose
14 oct. 2022
Conseil beauté pour lutter contre le froid
Le froid, ennemi public n°1 de notre visage Le froid agresse la peau de notre visage en s’attaquant directement à la couche protectrice...
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Coralie - Osmose
6 oct. 2022
L'impact de l'image
Savez-vous qu'elle est votre communication non verbale naturelle ? Saviez-vous que même sans artifice, votre corps (Taille, couleurs de...
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Coralie - Osmose
28 sept. 2022
Comment marquer sa taille sans souligner son ventre ?
Vous êtes nombreuses à me cacher vos plus beaux atouts afin de camoufler le complexe sur lequel vous faites une focalisation. Dans cette...
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